初めに 前回は、恋愛にメンタル管理がとても重要だというような話をしました。 もちろん恋愛だけではなく、仕事や人間関係そのほかのことについても重要になってきます。 そこで今回はメンタル管理について、対処療法から、長期的に精神的に安定のメリットが…